În eforturile de a mânca mai sănătos și de a face alegeri alimentare inteligente, deseori ne bazăm pe intuiție sau pe percepții comune. Însă, un medic specialist în pierderea în greutate dezvăluie o realitate surprinzătoare: anumite alimente considerate „sănătoase”, în special la grătar, pot fi adevărate capcane calorice, depășind chiar și opțiuni considerate tradițional mai „grele” precum ceafa.
Sport• Citește știrea pe csid.ro