Etichete

Aurul din bucătărie pe care ar trebui să-l iei ca pe sirop. E suficient să consumi o lingură pe zi

Aurul din bucătărie pe care ar trebui să-l iei ca pe sirop. E suficient să consumi o lingură pe zi

În ultimii ani, tot mai mulți specialiști atrag atenția asupra beneficiilor extraordinare ale uleiului de măsline extravirgin. Considerat de mulți „aurul lichid” al bucătăriei mediteraneene, acest ingredient simplu poate avea efecte profunde asupra sănătății dacă este consumat regulat, chiar și în cantități mici. O lingură pe zi – aproximativ 15 ml – este suficientă pentru a obține beneficii remarcabile pentru organism.