Etichete

Alimentul pe care să-l consumi pentru a ține la distanță bolile de inimă, diabetul sau demența. Ai nevoie de 50g zilnic

Alimentul pe care să-l consumi pentru a ține la distanță bolile de inimă, diabetul sau demența. Ai nevoie de 50g zilnic

Un nou studiu publicat în revista Nutrition Research vine cu vești excelente pentru cei preocupați de sănătatea inimii și a metabolismului: consumul zilnic a doar două porții de migdale – aproximativ 45 de bucăți – poate reduce semnificativ riscul dezvoltării sindromului metabolic, o afecțiune care afectează deja 1 din 3 americani și devine tot mai prezentă și în Europa.