Etichete
Alimentul care conține mai mult calciu decât laptele. Crește densitatea osoasă în doar 30 de zile, fără pastile
:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2025%2F06%2Fmei-rosu.jpg)
Deficitul de calciu și densitatea osoasă redusă nu sunt probleme rezervate doar persoanelor în vârstă. Stilul de viață sedentar, alimentația deficitară și dependența de mâncarea procesată pot afecta rezerva osoasă chiar de la vârste tinere. De obicei, calciul din lapte și suplimente este recomandat, dar există și opțiuni alimentare naturale, ieftine și eficiente. Un exemplu remarcabil este meiul roșu, o cereală tradițională, care conține mai mult calciu decât laptele.
Sport• Citește știrea pe csid.ro
Din aceeași categorie:
:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2025%2F06%2Ftomate.jpg)
Ce poți adăuga în apa cu care uzi roșiile ca să ai plante mai sănătoase și mai rezistente:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2025%2F06%2Fpasta-dinti-1200x800.jpg)
Ce foloseau romanii în Antichitate pentru igiena dentară. Aveau nevoie de două ingrediente simple:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2025%2F06%2Fcultura-rosii-1200x803.jpg)
Cum scapi rapid de musculița neagră de pe roșii. Insecticidul natural care funcționează din prima:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2025%2F06%2Fdurere-rinichi.jpg)
Semne că ai pietre la rinichi, dar crezi că este o infecție. Când trebuie să mergi urgent la medic:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2025%2F06%2Fcondimente.jpg)
Condimente care te ajută să slăbești. Subțiază talia și topesc grăsimea de pe burtă:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2025%2F06%2Fmigdale.jpg)
Alimentul pe care să-l consumi pentru a ține la distanță bolile de inimă, diabetul sau demența. Ai nevoie de 50g zilnic:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F07%2Fmature-woman-at-therapy-meeting-with-psychologist-2023-11-27-05-36-13-utc-1200x800.jpg)
Cum să îmi aleg un psihoterapeut bun. Întrebările pe care ar trebui să i le adresezi tu terapeutului:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F07%2Fsarcoidoza-femeie-obosita-1200x800-1.jpg)
Ce se întâmplă când o femeie se manifestă preponderent din energie masculină? Ne spune Psih. Clinician Adriana Birlică:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F06%2F2-viata-sexuala-cuplu.jpg)
Tratamentul tăcerii. Reprezintă sau nu o formă de abuz?:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2025%2F06%2Fdr.-buliga.jpg)
Hernia și peretele abdominal, de la diagnostic la chirurgie robotică 🔴CSID LIVE