Etichete

• Sport
• Actualitate
• Beauty
• Lifestyle
• Sănătate
• Remedii naturiste
• Viața
• Familia ta
• Medicii răspund

Aceste tehnici de respirație te ajută să-ți menții sănătatea

Respirația conștientă poate fi practicată oricând, chiar și în mijlocul activităților zilnice stresante. Prin perseverență, efectele asupra sănătății fizice și mentale se vor face simțite rapid, iar corpul va deveni mai eficient în gestionarea stresului.