Etichete
Șapte alimente care reduc procentul de grăsime corporală după vârsta de 40 de ani
Ai trecut de 40 de ani și vrei să reduci grăsimea corporală? Potrivit dieteticianului sportiv certificat Tara Collingwood, pentru a pierde grăsime fără a pierde și masă musculară, este esențial să combini o alimentație sănătoasă cu antrenamente de forță și un aport adecvat de proteine. Ea explică faptul că anumite alimente, bogate în nutrienți, proteine sau fibre, ajută la reglarea glicemiei și mențin senzația de sațietate – elemente-cheie pentru a păstra masa musculară în timp ce scazi în greutate.
Life show• Citește știrea pe ziare.com
Din aceeași categorie:
O voce feminină din Guvernul Bolojan, mesaj tranșant în cazul Pieleanu: Conducerea SNSPA are o datorie simplă- O voce feminină din Guvernul Bolojan, mesaj tranșant în cazul Pieleanu: Conducerea SNSPA are o datorie simplă
Cântărețele unei trupe norvegiene s-au dezbrăcat complet pe scena unui festival rock de la Râșnov
Tata Motors cumpără Iveco Group. La cât se ridică oferta
Timişoara: Patru bărbaţi, cercetaţi pentru tentativă de furt calificat, doi dintre ei fiind arestaţi preventiv/ Au încercat să spargă case de schimb valutar, dar şi un imobil din Bucureşti
Parlamentul Ucrainei aprobă restabilirea independenţei instituţiilor anticorupţie, după zile de proteste și critici din partea UE
Dr. Roxana Mustață, MedLife: „Azi, toți pacienții care au această indicație pot face gratuit testele genetice pentru a identifica cea mai eficientă terapie împotriva cancerului”
Pentru a nu plăti CASS pentru pensia privată dacă ești pe pierdere, distribuitorii de asigurări au o propunere- Pentru a nu plăti CASS pentru pensia privată dacă ești pe pierdere, distribuitorii de asigurări au o propunere
Vicepremierul Tanczos Barna, despre "șpaga de supraviețuire": "Nu dau, nu iau. Nu dau șpagă nici măcar la polițist. Motiv pentru care am și avut destule probleme"