Pe măsură ce înaintezi în vârstă, alimentația bogată în nutrienți devine esențială. După 50 de ani, este important să faci modificări în dietă și stilul de viață pentru a-ți satisface nevoile în continuă schimbare. Modul în care corpul procesează alimentele, absoarbe nutrienții și susține vitalitatea generală se poate modifica odată cu vârsta, așa că ceea ce funcționa la 20, 30 sau chiar 40 de ani s-ar putea să nu mai fie ideal.
Life show• Citește știrea pe ziare.com