Etichete

Vitamina care nu doar oprește îmbătrânirea, dar te și întinerește. Ce alte beneficii are

Vitamina care nu doar oprește îmbătrânirea, dar te și întinerește. Ce alte beneficii are

Un studiu istoric de patru ani a dezvăluit că suplimentarea zilnică cu vitamina D3 încetinește semnificativ îmbătrânirea celulară prin conservarea telomerilor - structurile protectoare ale ADN-ului care se scurtează în mod natural pe măsură ce îmbătrânim și sunt legate de riscul de boli și de mortalitate.