Etichete
VIDEO Rețeta sănătoasă, care te ajută să slăbești fără să renunți la gust, recomandată de un antrenor de fitness: „Am pierdut 7 kilograme”
Cine a spus că slăbitul înseamnă să renunți la plăcerile culinare? Antrenorul de fitness Gerard Vilarrasa a făcut valuri pe rețelele de socializare după ce a dezvăluit o rețetă simplă, delicioasă și extrem de sănătoasă: lasagna cu dovlecei și carne tocată. Preparatul, bogat în proteine (60 de grame) și sărac în carbohidrați, este ideal pentru cei care doresc să piardă kilogramele în plus fără să simtă că țin dietă.
Lifestyle• Citește știrea pe adevarul.ro
Din aceeași categorie:
EXCLUSIV Ce șanse mai are Ucraina să câștige războiul cu Rusia. Răspunsul categoric al unui general de intelligence militar
De ce începe anul pentru ortodocși pe 1 septembrie: tradiții, superstiții și ritualuri ale începutului de an bisericesc. Ce să faci ca să ai noroc
O echipă de cercetători spune că ar fi descoperit una dintre cheile apariției vieții pe Pământ. Totul se reduce la o „chimie foarte simplă”
Visul economic european, în pericol. Ce spun analiștii UE despre șansele reale ale blocului comunitar de a face față Rusiei, climei și extremismului de dreapta
Turismul extern, în creștere accelerată. Suma uriașă cheltuită de români în străinătate vara aceasta
„Apa cumpărată are gust și miros ciudat. Ce trebuie să fac?”
VIDEO Secretele ascunse ale Turnului Eiffel: Cum „respiră” simbolul Parisului care crește în fiecare vară și ce rol au avut românii în construcția sa
Antreprenoriatul feminin în 2025. Reușesc femeile în business pe cont propriu sau se lovesc de un zid de misoginie?
SUA au trimis o flotă lângă Venezuela, pe al cărui președinte îl consideră un baron al drogurilor. Ar putea americanii să dea un puci? Ce spun istoria și doctrina Monroe
Cum a ajuns România țara oamenilor care mor de tineri. Ce sfaturi ne dau medicii pentru a preveni bolile care ne omoară cu zile