Etichete

Recomandările specialiştilor pentru protejarea sănătăţii pe timpul caniculei: apă multă, legume şi fructe proaspete, supe şi iaurturi/ De evitat, cafeaua, alcoolul şi băuturile dulci/ Haine lejere, din materiale naturale, albe sau culori deschise

Recomandările specialiştilor pentru protejarea sănătăţii pe timpul caniculei: apă multă, legume şi fructe proaspete, supe şi iaurturi/ De evitat, cafeaua, alcoolul şi băuturile dulci/ Haine lejere, din materiale naturale, albe sau culori deschise

Specialiştii în sănătate publică recomandă populaţiei, mai ales persoanelor care suferă de inimă sau au afecţiuni respiratorii, renale sau metabolice, ca în perioadele de caniculă să consume cel puţin doi litri de apă pe zi, să mănânce legume sau fructe proaspete, supe şi iaurturi, să evite alcoolul, cafeaua şi băuturile cu mult zahăr, să se îmbrace în haine lejere, din materiale naturale, în alb sau culori deschise. Potrivit medicilor, pentru scăderea temperaturii corpului sunt foarte utile duşurile călduţe, iar pielea să fie lăsată să se usuce natural, fără folosirea prosopului şi să se aplice creme hidratante.

Social23 iunie 2025 Citește știrea pe news.ro