Etichete

Plantele și suplimentele care duc la longevitate. "Sunt exact de ce avem nevoie pentru a trăi mai mult și mai bine"

Plantele și suplimentele care duc la longevitate. "Sunt exact de ce avem nevoie pentru a trăi mai mult și mai bine"

Stresul, alimentația și expunerea la toxine pot accelera îmbătrânirea, dar natura oferă soluții surprinzătoare pentru a o încetini. Medicul geriatru Anca Mihalcea explică ce plante pot susține longevitatea și cum acționează acestea asupra organismului. De la Ashwagandha la ciupercile medicinale, descoperim ce ne poate ajuta să trăim mai mult și mai sănătos.