Etichete

• Politică
• Extern
• Actualitate
• Fashion
• Economie
• Sport
• Social
• Vremea
• Life show
• Cultură
• Eveniment
• Horoscop
• Monden
• Lifestyle
• Life
• Publicitate
• Magazin și știință
• Opinii
• Festivaluri și concerte
• Be eu
• Evz special
• Alegeri prezidențiale 2025
• Romania, te iubesc!
• Alegeri prezidențiale
• Travel
• Consumer
• Mediu
• Brașov
• Justiție
• Istoria secreta
• Fotbal
• Sănătate
• Istoria zilei

Planta care te scapă de anxietate și insomnii. Cum se administrează

Ashwagandha este o plantă folosită de mii de ani în medicina tradițională indiană ayurvedică pentru a îmbunătăți sănătatea mintală și somnul. Ashwagandha acționează prin influențarea axei hipotalamo-hipofizo-suprarenale (HPA), un sistem al corpului care reglează nervii și hormonii.