Oamenii abia acum încep să înțeleagă ce înseamnă cu adevărat dacă te trezești în fiecare noapte la aceeași oră. "Problema mea de la 4 dimineața e în sfârșit explicată"
Trezirea în mod repetat în mijlocul nopții, de obicei între orele 3 și 4 dimineața, poate provoca panică și te poate face să te întrebi de ce se întâmplă acest lucru. Însă adevăratul motiv este mai surprinzător decât simpla agitație mentală.