Nopțile mai lungi și vremea rece ne pot afecta starea de spirit. 5 trucuri pentru a combate depresia sezonieră
Depresia sezonieră (tulburare afectivă sezonieră) este tot mai întâlnită la nivel mondial. Pe măsură ce zilele devin mai reci și mai întunecate, afecțiunea care modifică starea de spirit și energia oamenilor.