O băutură simplă și aromată ar putea deveni aliatul tău natural împotriva stresului, migrenelor și tulburărilor de somn: limonada cu lavandă. Această rețetă, recomandată de medicul Anca Arămescu, specialist în nutriție și boli metabolice, combină efectele calmante ale lavandei cu prospețimea lămâii, fiind ideală în perioadele tensionate sau stresante.
Actualitate• Citește știrea pe csid.ro