Etichete

Ingredientul pe care să-l adaugi în salata de vinete pentru a avea mai puține calorii, conform Mihaelei Bilic! Înlocuiește maioneza

Ingredientul pe care să-l adaugi în salata de vinete pentru a avea mai puține calorii, conform Mihaelei Bilic! Înlocuiește maioneza

Pe timpul verii, medicii recomandă să avem o dietă uşoară şi simplă, care să includă alimente bogate în apă și nutrienți. În plus, e musai să evităm mâncărurile grele și mesele copioase. Și hidratarea este importantă în timpul caniculei, conform experților. Mihaela Bilic a dezvăluit că în sezonul cald putem prepara o salată de vinete sănătoasă, cu puține calorii și fără ulei.