Un specialist în pierderea în greutate a dezvăluit un obicei esențial pe care ar trebui să-l faci înainte de micul dejun pentru a susține arderea grăsimilor — și pe care mulți îl ignoră complet. În timp ce alegerea alimentelor pentru micul dejun primește adesea toată atenția, există un ritual de dimineață care poate face diferența între succesul sau eșecul dietei tale, dar care este adesea trecut cu vederea.
Sport03 iunie 2025• Citește știrea pe csid.ro