Pentru mulți, acest weekend marchează ultima pauză a vacanței de Crăciun, un moment în care, oficial, încă ești liber, dar cu mintea deja începi să te gândești la ce urmează. După săptămâni de nopți târzii, timp petrecut cu familia și un ritm mai lent, întoarcerea la rutină poate aduce un amestec de reticență, anxietate și energie scăzută, chiar dacă nu îți displace jobul. Psihologii și experții în mediul de lucru spun că sentimentul este unul obișnuit, iar provocarea nu ține atât de „a găsi motivație” să revii la muncă, cât de a-ți analiza felul în care te raportezi mental la revenire, scrie BBC.