Etichete

• Sănătate
• Lifestyle
• Actualitate
• Sport
• Remedii naturiste
• Viața
• Familia ta
• Medicii răspund
• Beauty

Dieta preferată de Kim Kardashian pentru slăbit. E potrivită și pentru pacienții cu diabet

Dieta low-carb, adică săracă în carbohidrați, nu se concentrează pe consumul unor alimente anume, așa cum fac multe alte diete, ci restricționează cantitatea de carbohidrați pe care o persoană o consumă zilnic. Adesea, aceasta este însoțită de o creștere a consumului de proteine și grăsimi. Din acest motiv, este important de menționat că nu există o variantă universală a dietei low-carb, și aceasta poate fi adaptată în funcție de nevoile fiecăruia, astfel încât să poți consuma în continuare multe dintre alimentele preferate.