Etichete

De ce te îngrași când ești stresat? Motivul real nu este mâncarea

De ce te îngrași când ești stresat? Motivul real nu este mâncarea

Ai observat vreodată că, în perioadele stresante, cântarul pare să urce fără milă, chiar dacă nu mănânci mai mult decât de obicei? Oboseala te face să poftești la dulciuri, motivația pentru mișcare dispare, iar hainele încep să nu te mai încapă.