Etichete

De ce nu ar trebui să arunci cojile de ceapă – beneficii surprinzătoare pentru sănătate

De ce nu ar trebui să arunci cojile de ceapă – beneficii surprinzătoare pentru sănătate

Cojile de ceapă sunt adesea aruncate la gunoi, dar specialiștii în nutriție spun că ele reprezintă o surpriză nutritivă. De fapt, aceste părți exterioare ale cepei conțin de până la de zece ori mai mulți antioxidanți decât miezul legumei, îmbogățindu‑ți astfel dieta dacă sunt folosite corect.

Sport05 ianuarie 2026 Citește știrea pe csid.ro