Etichete
De ce epuizarea ne sabotează schimbarea - somnul înainte de orice disciplină
Îngrijirea de sine și obiceiurile sănătoase pot să se transforme rapid într-o presiune constantă de „a face totul perfect”, iar ironia e că tocmai lucrurile menite să ne ajute (somnul, mâncarea sănătoasă, exercițiile fizice) pot deveni surse de stres dacă le privim ca pe niște sarcini de bifat.
Dezvoltare personală• Citește știrea pe adevarul.ro
Din aceeași categorie:
Lavinia Șandru intervine în controversa tezei de doctorat a ministrului Justiției: „Atacul nu a apărut întâmplător”
Vouchere de vacanță în 2026: ce s-a schimbat și ce trebuie să știi. Condiții, reguli și noutăți importante
Prognoză CNSP: Inflația și tăierile bugetare frânează economia României. Creștere de doar 1% în 2026
Moțiune simplă în Senat împotriva ministrului Apărării. Acuzații: „compromite credibilitatea politicii de apărare”
Lista bugetarilor afectați de tăierea de 10% a anvelopei salariale. Guvernul ar urma să facă economii de 3,1 miliarde de euro
Un tânăr de 26 de ani din Galați a dat radarul polițiștilor peste cap. Cu ce viteză conducea bărbatul în localitate
Lebede blocate în gheaţă, pe un lac din Constanţa / În Bihor, un câine a căzut în apa Crişului Repede, după ce gheaţa a cedat sub greutatea lui / Au intervenit pompierii – FOTO / VIDEO
Senatorul PSD Daniel Zamfir: USR a luat Guvernul pe persoană fizică. Acordul pentru MERCOSUR nu s-a discutat în Coaliţie. Inacceptabil! / Sper să nu aibă useriştii tupeul să ceară susţinere pentru dna Ţoiu, la moţiunea ce va să vină
Europarlamentarii AUR: Ursula von der Leyen nu are mandat legal pentru semnarea Acordului MERCOSUR
Navă încărcată cu 1.133 de tone de fertilizator, scufundată parţial în Dunăre/ Şlepul eşuase pe un banc de nisip în zona Zimnicea/ Probele de apă prelevate luni indică o depăşire la amoniu/ Măsuri dispuse de Prefectura Teleorman şi de Căpitănia Giurgiu