
Toată lumea vorbește despre detox ca despre curățarea corpului: ficat, colon, sucuri verzi, fasting. Dar dr. Alberto Villoldo spune că emoțiile negative produc o chimie la fel de toxică cum o fac pesticidele din mâncare sau poluanții din aer. El leagă anxietatea, furia și depresia de o dereglare biochimică autoindusă. Practic, emoțiile ne otrăvesc la propriu, pentru că mențin corpul într-o stare constantă de stres (cortizol crescut, inflamație cronică, imunitate scăzută).
Lifestyle• Citește știrea pe adevarul.ro