Mișcarea poate fi unul dintre cele mai puternice instrumente pentru sănătate pe termen lung. Cu cât începi să-ți dezvolți mai devreme forța, echilibrul și mobilitatea, cu atât vei fi mai bine echipat pentru a-ți menține independența și bunăstarea mai târziu în viață.
Sănătate• Citește știrea pe spotmedia.ro