Un studiu prezentat la Congresul European al Obezității din Malaga a descoperit că persoanele supraponderale și obeze care au adoptat postul intermitent, un tipar de alimentație cu interval de timp restricționat la opt ore, au reușit să slăbească și au menținut greutatea redusă pe termen lung, scrie The Independent.
Lifestyle• Citește știrea pe digi24.ro