Etichete

Cum să îți pregătești corpul pentru Sărbători. Spune „adio” durerilor de spate, genunchi și umeri

Cum să îți pregătești corpul pentru Sărbători. Spune „adio” durerilor de spate, genunchi și umeri

Luna decembrie aduce bucurie, miros de brad, pregătiri intense și… o creștere semnificativă a durerilor musculare și articulare. Decoratul casei, cumpărăturile prelungite, ridicatul pungilor grele, perioadele lungi de stat pe scaun sau la volan pot suprasolicita articulațiile și pot transforma perioada sărbătorilor într-un moment de disconfort fizic. De Sărbători