Etichete

Cum să îți controlezi pofta de zahăr! Adoptă aceste obiceiuri și vei scăpa de această dependență

Cum să îți controlezi pofta de zahăr! Adoptă aceste obiceiuri și vei scăpa de această dependență

Pofta de zahăr poate fi controlată prin metode naturale de stimulare a dopaminei. Câteva strategii eficiente includ consumul de proteine, exercițiile fizice și un somn odihnitor.