Etichete

Cum să faci un desert de toamnă cu doar 80 de calorii, potrivit și pentru diabetici

Cum să faci un desert de toamnă cu doar 80 de calorii, potrivit și pentru diabetici

Toamna aduce în farfurii unul dintre cele mai îndrăgite alimente ale sezonului: dovleacul. Nutriționista Mihaela Bilic îl recomandă ca desert sănătos, potrivit atât pentru persoanele care vor să își mențină silueta, cât și pentru cei care suferă de diabet. Aroma sa dulce, combinată cu un conținut scăzut de calorii, îl transformă într-o opțiune delicioasă și echilibrată pentru gustările de sezon.