Etichete

• Sănătate
• Sport
• Actualitate
• Lifestyle
• Beauty
• Back to school
• Viața
• Remedii naturiste
• Familia ta
• Medicii răspund

Cum poate foamea să declanșeze vindecarea internă a corpului

Într-o lume în care suntem obișnuiți să mâncăm la ore fixe, să luăm gustări între mese și să ne temem de orice senzație de foame, conceptul că „a nu mânca” poate ajuta organismul să se vindece pare, la prima vedere, contradictoriu. Și totuși, tot mai multe studii științifice arată că perioadele controlate de pauză alimentară – cunoscute și sub numele de post intermitent – pot activa mecanisme profunde de regenerare și reparare celulară.