Loadingnewsflow.ro

Etichete

Cel mai bun moment să iei vitamina D pentru o absorbție maximă, conform experților în sănătate

Cel mai bun moment să iei vitamina D pentru o absorbție maximă, conform experților în sănătate

Când vine vorba de rafturile cu suplimente, multivitaminele, omega-3 și probioticele ocupă probabil cel mai mult spațiu. Totuși, dacă multivitamina ta nu conține și vitamina D, medicul îți poate recomanda să adaugi încă o pastilă în rutina ta zilnică. Cunoscută ca „vitamina soarelui”, vitamina D este ceva ce majoritatea dintre noi nu obținem în cantitate suficientă, iar dacă te întrebi la ce oră din zi ar trebui să o iei, iată răspunsul.

Life show02 iunie 2025• Citește știrea pe ziare.com

Din aceeași categorie: