Etichete

Cel mai bun moment pentru a lua micul dejun dacă ai colesterolul ridicat, potrivit nutriționiștilor

Cel mai bun moment pentru a lua micul dejun dacă ai colesterolul ridicat, potrivit nutriționiștilor

Se știe că micul dejun este cea mai importantă masă a zilei. Deși există unele dezbateri dacă merită cu adevărat acest titlu, are sens să îți optimizezi prima masă a zilei. Pentru persoanele care doresc să își scadă colesterolul și să își îmbunătățească sănătatea inimii, micul dejun este un punct excelent de plecare.