Etichete

• Sport
• Actualitate
• Beauty
• Lifestyle
• Sănătate
• Viața
• Familia ta
• Remedii naturiste
• Video
• Medicii răspund

Ce trebuie să mănânci după tratamentul cu antibiotic. Dieta care îți reface microbiomul

Dietele moderne, bogate în alimente procesate, carne roșie, produse lactate și zahăr, au un impact de durată asupra microbiomului intestinal. Acest tip de dietă, săracă în fructe, legume și cereale integrale, reduce varietatea microbilor din sistemul digestiv și a metaboliților pe care aceștia îi produc. Drept urmare, riscul de afecțiuni legate de sistemul imunitar, cum ar fi boala inflamatorie intestinală, este în creștere mai mult ca niciodată. Un nou studiu a descoperit acum modul în care această dietă poate influența microbiomul intestinal.