Semințele de floarea-soarelui sunt bune pentru sănătatea inimii, a tiroidei și a sistemului imunitar, ajutând totodată la gestionarea glicemiei și a senzației de foame. Ele sunt bogate în antioxidanți, vitamine, minerale, fibre, grăsimi sănătoase și proteine.
Sănătate29 mai 2025• Citește știrea pe clicksanatate.ro