Etichete

Ce se întâmplă cu corpul tău atunci când consumi ulei de măsline în fiecare zi

Ce se întâmplă cu corpul tău atunci când consumi ulei de măsline în fiecare zi

Uleiul de măsline este unul dintre cele mai folosite uleiuri pentru gătit la nivel mondial. Este apreciat pentru gustul său bogat și beneficiile importante pentru sănătate. Obținut prin recoltarea măslinelor, zdrobirea lor până devin o pastă și apoi presarea pastei pentru a extrage uleiul, acest lichid auriu oferă o aromă catifelată care poate îmbogăți o mare varietate de preparate. În plus, aduce un aport surprinzător de antioxidanți și compuși vegetali care pot susține sănătatea generală în multiple moduri.