Cu toții știm că alimentarea organismului cu proteine și nutrienți este esențială pentru sănătatea generală. Însă atunci când nu ai timp să pregătești un mic dejun echilibrat dimineața, este greu să obții tot ce ai nevoie. Așa că un shake proteic luat pe fugă pare soluția rapidă și comodă. Dar este cu adevărat benefic?
Life show• Citește știrea pe ziare.com