Etichete

Ce nu ar trebui să faci niciodată la o oră după prânz, potrivit unui cardiolog. Pericolul la care te expui inconștient și alternative sănătoase

Ce nu ar trebui să faci niciodată la o oră după prânz, potrivit unui cardiolog. Pericolul la care te expui inconștient și alternative sănătoase

Indiferent care sunt obiectivele tale legate de sănătate, probabil îți începi ziua cu cele mai bune intenții. Mănânci un mic dejun sănătos, bogat în fibre și proteine, savurezi o cafea recunoscută pentru beneficiile sale asupra creierului și inimii și poate chiar faci o plimbare sau un antrenament rapid.