Etichete

• Extern
• Politică
• Actualitate
• Economie
• Opinii
• Lifestyle
• Festivaluri și concerte
• Eveniment
• Social
• Sport
• Life show
• Auto
• Educaţie
• Magazin și știință
• Entertainment
• Bacalaureat 2025
• București
• Horoscop
• Cultură
• Travel
• Vremea
• Sănătate
• Brașov
• Anchete
• Justiție
• Video
• Publicitate
• Monden
• Evaluare nationala 2025
• Consumer
• Fashion
• Companii
• Timișoara
• Feed your brain
• Istoria zilei
• Mediu

Care este cea mai subestimată legumă, cu mai multă vitamina C decât o portocală, potrivit nutriționiștilor. Cum să mănânci o cantitate mai mare

Vitamina C este una dintre alegerile cele mai populare pentru susținerea sistemului imunitar. Cunoscută și sub numele de acid ascorbic, este un nutrient esențial care se regăsește într-o varietate de alimente. Deși fructele citrice, precum portocalele și grepfrutul, sunt cele mai des asociate cu vitamina C, există și alte surse demne de atenție — inclusiv broccoli.