Etichete

Câte abdomene ar trebui să poți face la 20, 30, 40, 50 și 60 de ani. Este un indicator pentru sănătate

Câte abdomene ar trebui să poți face la 20, 30, 40, 50 și 60 de ani. Este un indicator pentru sănătate

Un exercițiu clasic, dar deseori subestimat, crunch-ul abdominal rămâne un indicator surprinzător de bun al stării generale de sănătate și al forței trunchiului.

Sport31 august 2025 Citește știrea pe csid.ro