Etichete

Alimente permise și interzise de sărbători dacă ești gravidă

Alimente permise și interzise de sărbători dacă ești gravidă

Pentru multe femei însărcinate, sărbătorile de iarnă aduc o combinație inedită de emoție, entuziasm și, inevitabil, temeri legate de alimentație. În această perioadă, mesele tradiționale sunt bogate, aromele sunt intense, iar oferta culinară este greu de ocolit. Totuși, pentru o gravidă, fiecare alegere alimentară contează. Nu este vorba despre restricții severe, ci despre protejarea sănătății bebelușului din burtică și despre evitarea unor riscuri care, uneori, pot trece neobservate.