Etichete
8 alimente care conțin mai multă vitamina C decât portocalele. Sunt bune și pentru diabetici, având un indice glicemic mai mic
:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2025%2F06%2Fvitamina-c.jpg)
Menținerea sănătății este esențială, iar alimentația joacă un rol crucial în acest proces. Organismul are nevoie de șapte grupe principale de nutrienți pentru a funcționa corect: carbohidrați, proteine, grăsimi, vitamine, minerale, fibre și apă. Există 13 vitamine esențiale, printre care se numără și vitamina C.
Sport• Citește știrea pe csid.ro
Din aceeași categorie:
Cum alegi crema facială potrivită pe timp de caniculă:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2025%2F06%2Finims.jpg)
Alimentele care îți ucid inima. Un medic cardiolog explică de ce nu e bine să le consumi și cum cresc și riscul de cancer:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2025%2F06%2Fcancer-de-colon.jpg)
Exercițiul fizic reduce riscul de recidivă în cancerul de colon, potrivit celor mai noi studii:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2025%2F06%2Fsilueta-1200x686.jpeg)
Preferat de majoritatea românilor, acest aliment aparent sănătos îți distruge silueta. Faci burtă fără să-ți dai seama de ce:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2025%2F06%2Fcafea-1200x800.jpg)
Băutura care te ferește de 11 boli. Dacă o bei zilnic, îmbătrânești mai frumos și sănătos:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2025%2F06%2Ffara-gusa-1200x686.jpeg)
Cum să scapi de gușă în 60 de minute, fără operație. Tehnica de ultima generație care îți topește grăsimea de sub bărbie:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2025%2F06%2Fion-iliescu-1.jpg)
În ce stare se află acum Ion Iliescu, fostul președinte al României:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2025%2F06%2Fdezinfectant-de-maini.jpg)
Dezinfectantul de mâini: cât de eficient este cu adevărat și când ar trebui să alegem spălarea cu apă și săpun:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2025%2F06%2Fghimbir.jpg)
Alimentul care te ajută să-ți protejezi plămânii dacă fumezi:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2025%2F06%2FCum-sa-elimini-mirosurile-neplacute-din-cosul-de-gunoi-cu-un-singur-ingredient-%E2%80%93-costa-doar-1-leu.jpg)
Cum să elimini mirosurile neplăcute din coșul de gunoi cu un singur ingredient – costă doar 1 leu