Proteina este în centrul atenției în acest moment. Este un subiect fierbinte pe TikTok și Instagram, iar mulți o consideră principalul motiv pentru care nu reușesc să slăbească sau să-și crească masa musculară. Însă proteina nu este importantă doar pentru cei care vor să-și remodeleze silueta — toată lumea are nevoie de ea.
Lifestyle• Citește știrea pe adevarul.ro