Etichete

3 plante cu efecte uimitoare asupra creierului. Cum te pot ajuta să previi declinul cognitiv

3 plante cu efecte uimitoare asupra creierului. Cum te pot ajuta să previi declinul cognitiv

Demența este una dintre cele mai mari provocări de sănătate ale acestui secol, afectând milioane de oameni la nivel global. Deși nu poate fi complet prevenită, numeroase studii arată că stilul de viață – în special dieta – joacă un rol esențial în protejarea sănătății creierului.